Tiimi
Jenni "Seepra" Parvinen
Yrittäjä
Hieroja, valmentaja
Jenni@wellness-safari.fi
050 3600 016
Seepra on valmennuksen ja hieronnan ammattilainen. Entisenä jääkiekkolijana laji on edelleen lähellä
sydäntä ja lajin pelaajien auttaminen fysiikkavalmennuksen, hieronnan, urheiluteippaamisen ja
ravintoneuvonnan avulla on hallussa. Tavantallaajien tuki- ja liikuntaelimistön kehittäminen ja
ylläpitäminen on myös lähellä sydäntä.
Seepra on toiminut valmentajana ja tuomarina painonnostossa. Valmentajana kokemusta on myös
monista eri lajeista yleisurheilusta parkouriin ja pesäpalloon. Urheilijana Seepra on ollut lapsesta
aikuisikään saakka jääkiekossa ja aikuisiässä painonnostossa.
Seepra on opiskellut liikuntaneuvojaksi, auktorisoiduksi personal traineriksi, hierojaksi ja parhaillaan
suorittaa avoimessa amk:ssa fysioterapeutin opintoja. Seepraan oot saattanut törmätä SPRn
ensiavussa, Loiskeen ja LeKin kesäleireillä, Kuopion Insinööriopiskelijoiden paikallisyhdistyksen
puheenjohtajana ja hallituksen jäsenenä, Lempäälän painonnostajien hallituksen jäsenenä ja
Lempäälän Kisan toimiston työntekijänä.
Eve Similä
Fysioterapeutti-valmentaja
Eve on fysioterapeutti ja personal trainer 20 vuoden kokemuksella, joka auttaa sinua saavuttamaan vahvan ja liikkuvan kehon sekä jaksamisen, joka kestää arjen haasteet.
Pitkällä kokemuksella hän tietää, miten harjoittelu, ravinto ja palautuminen tukevat hyvinvointia – ei vain hetkellisesti, vaan pysyvästi.
Eve on entinen kilpaurheilija ja jääkiekon olympiapelaaja. Urheilu-ura ja omat kokemukset ovat opettaneet hänelle, miten keho muuttuu eri elämänvaiheissa ja mitä se tarvitsee voidakseen hyvin. Hän haluaa auttaa myös sinua löytämään voimaa ja hyvinvointia parhaimpiin vuosiisi.
Hänen valmennuksessaan yhdistyvät fysioterapeuttinen osaaminen ja tuloksellinen, mutta kehoa kunnioittava harjoittelu.
Jos haluat lisää voimaa ja hyvää oloa ilman rääkkitreenejä tai pikakikkoja, hän auttaa mielellään!
Elina Laulaja
Psyykkinen Valmentaja
elinalaulaja@gmail.com (asiakastyöt pääasiassa viikonloppuna)
Elina on koulutettu hieroja, hyvinvointiohjaaja ja psyykkinen valmentaja, jolla on jo 25 vuoden kokemus alalta.
Hän toimii Safarin tiimissä psyykkisenä valmentajana ja tarjoaa sekä yksilövalmennusta että ryhmävalmennuksia ja työnohjausta.
Jere Intala
Psyykkinen valmentaja
Jere Intala on viisinkertainen futsalin Suomen mestari ja maajoukkuetason ex-urheilija. Hänen uransa on vaatinut yli kymmenen leikkausta ja yli kolme vuotta sivussa kentiltä, mutta hän ei antanut vastoinkäymisten pysäyttää itseään. Päinvastoin, ne tekivät hänestä entistä vahvemman.
Jere uskoo, että mielen voima ratkaisee niin urheilussa kuin arjessa. Hänen valmennuksessaan keskitytään henkisen vahvuuden kehittämiseen, voittavien tapojen luomiseen ja voimavarojen löytämiseen vaikeinakin hetkinä. Hänen mukaansa elämä on lyhyt, joten siitä kannattaa ottaa kaikki irti.
Niko Lesonen
Valmentaja
Niko Lesonen on valmentaja, jonka tavoitteena on auttaa ihmisiä saavuttamaan täyden potentiaalinsa liikkumisen parissa. Vuosien varrella hän on hankkinut monipuolista kokemusta eri lajeista, kuten jalkapallosta, kiipeilystä, kehonpainovoimailusta ja thai-nyrkkeilystä. Niko on myös kilpaillut menestyksekkäästi painissa ja painonnostossa nuorten sarjassa sekä innostunut viime vuosina kädenväännöstä.
Omat urheiluvuodet, mukaan lukien kokemus loukkaantumisista, ovat syventäneet Nikon ymmärrystä kehon toiminnasta ja turvallisen sekä tehokkaan harjoittelun periaatteista. Tämän vuoksi hän on panostanut jatkuvaan kouluttautumiseen ja onkin Atg-valmentaja, kehonpainoharjoittelun ohjaaja sekä toiminnallisen liikkuvuuden ohjaaja.
Nikon valmennusfilosofia rakentuu voiman, liikkuvuuden ja hallinnan peruspilareille. Olipa kyseessä lasten ja nuorten liikunnan ilon löytäminen tai aikuisten tavoitteellinen harjoittelu, hän painottaa aina yksilöllistä kuormanhallintaa sekä lihasten ja jänteiden erityispiirteiden huomioimista harjoittelussa ja palautumisessa.
Vaikka Nikon sydäntä lähellä onkin lasten ja nuorten kokonaisvaltaisen kehityksen tukeminen monipuolisen liikunnan avulla, hän valmentaa mielellään kaikenikäisiä ja -tasoisia liikkujia. Hän uskoo vahvasti, että jokainen voi löytää oman polkunsa liikunnan parissa, ja on sitoutunut olemaan tukena tällä matkalla.